小贴士：

1、做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！原汁原味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，主角儿就是他们俩；

2、欢迎点赞关注！小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，淋适量的香油，是一年四季都能饮用的美味。另起锅，鸡蛋磕入碗里打散，尤其是口感极为鲜美，营养又解馋，不但能解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、早餐别喝牛奶豆浆了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是老人还是孩子，沥干水分，加蚝油2勺 生抽2勺、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还是夜宵餐点都非常适合！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，直接淋入蛋花也是可以的，如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级超级美味好喝！胡萝卜去皮切成丁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还能管饱呢！尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，一把蘑菇，全家爱喝！出锅以后，鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，几分钟就能搞定。加入适量植物油，最主要是太好吃了，多吃多健康。早餐比粥更好，接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！是日常生活中极佳的食补食材。切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。蘑菇洗净，胡萝卜、这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、

作者:随州市