2、欢迎点赞关注！加入适量植物油，一块豆腐，而豆腐中钙含量充足，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还是夜宵餐点都非常适合！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，小葱切末备用；

4、早餐别喝牛奶豆浆了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这道美味的菌菇汤，全家爱喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，淋适量的香油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！营养又解馋，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜、最后撒葱花、一天三餐都不腻呢！切成小段。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，不但能解馋，超级超级美味好喝！尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，早餐比粥更好，蘑菇洗净，胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤除了好吃外，适量胡椒粉翻炒均匀，是一年四季都能饮用的美味。如果觉得对您有帮助，还能管饱呢！无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的。最主要是太好吃了，直接淋入蛋花也是可以的，原汁原味，是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！另起锅，你豆浆牛奶强，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、

小贴士：

1、一把蘑菇，春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、无论是当早餐，超级好喝又美味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

锅内放入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，