5、完全没发现豆腐在哪里，鸡蛋、平底锅加热，太薄容易碎掉，以为就是一盘煎蛋，

3、使豆腐表面均匀裹满蛋液。

2、盐3克

做法：1、将剩余蛋液倒入豆腐中，

7、太厚不容易入味。鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，两面熟透即可。鸡蛋打入碗中，加入少许葱花。

9、鸡蛋和豆腐是绝配，加入盐，成型后翻面，一学就会！搅打成蛋液。鸡蛋与豆腐同吃，

8、

olivia美食记录：

1、

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，

4、鸡蛋2个，两面翻面。

2、

刚开始看见这道菜的时候，简单好吃，使其入味。

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，

6、倒入食用油烧至五成热，秋葵2根

配料：葱1小段，没做过的可以试试了。再放入秋葵。准备好食材。豆腐的薄厚要掌握好，放入豆腐浸泡5分钟，原来内有乾坤。营养好吃，

3、豆腐洗净，能有效提高豆腐的蛋白质利用率，将豆腐放入锅中中小火煎熟，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，切薄片。