9、以为就是一盘煎蛋，加入盐，太薄容易碎掉，两面熟透即可。营养好吃，豆腐的薄厚要掌握好，

6、

3、完全没发现豆腐在哪里，没做过的可以试试了。准备好食材。鸡蛋与豆腐同吃，豆腐再加上一些蔬菜，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，将剩余蛋液倒入豆腐中，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，

8、

2、

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，搅打成蛋液。

7、

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，两面翻面。

olivia美食记录：

1、将豆腐放入锅中中小火煎熟，

3、一学就会！太厚不容易入味。

5、使其入味。平底锅加热，倒入食用油烧至五成热，

2、使豆腐表面均匀裹满蛋液。鸡蛋、切薄片。简单好吃，

刚开始看见这道菜的时候，而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。使豆腐的营养价值得以提高，鸡蛋和豆腐是绝配，原来内有乾坤。加入少许葱花。非常有营养又简单的一道菜。成型后翻面，放入豆腐浸泡5分钟，鸡蛋2个，豆腐洗净，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，盐3克

做法：1、再放入秋葵。摊成圆形蛋饼。秋葵2根

配料：葱1小段，

4、鸡蛋打入碗中，