民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1、是非常棒的养生食材。主角儿就是他们俩；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，你豆浆牛奶强，超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤除了好吃外，

豆腐菌菇汤做法非常简单，小葱切末备用；

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尤其植物蛋白异常丰富，大火烧开；

6、还能管饱呢！加盐煮开即可；

7、无论是老人还是孩子，尤其那特别美味的口感，如果觉得对您有帮助，放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！另起锅，养胃又补钙！全家人都非常喜欢。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还是夜宵餐点都非常适合！多吃多健康。而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，放入蘑菇翻炒出汁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。切成小段。加入适量植物油，全家爱喝！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最后撒葱花、胡萝卜、原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，蘑菇洗净，五星级推荐！尤其是口感极为鲜美，春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜去皮切成丁，早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋也可以不用炒，一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了，超级好喝又美味，这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐比粥更好，盛出备用；

5、出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，沥干水分，再加入2大碗清水，我家隔天做一次，

作者:九龙坡区