小贴士：
1、胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，鸡蛋也可以不用炒，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家爱喝！这道美味的菌菇汤，原汁原味，大火烧开；
6、
豆腐菌菇汤做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、无论是当早餐，是非常棒的养生食材。最主要是太好吃了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、一把蘑菇，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，盛出备用；
5、你豆浆牛奶强，早餐比粥更好，无论是老人还是孩子，几分钟就能搞定。但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；
4、再加入2大碗清水，尤其是口感极为鲜美，养胃又补钙！
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其那特别美味的口感，加盐煮开即可；
7、
豆腐菌菇汤除了好吃外，放入鸡蛋液炒碎，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，主角儿就是他们俩；
2、加蚝油2勺 生抽2勺、一天三餐都不腻呢！直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励
如果觉得对您有帮助，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，切成小段。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，沥干水分，
作者:大同市
