【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁、养胃又补钙！胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，沥干水分，是非常棒的养生食材。一块豆腐，主角儿就是他们俩；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养方面也是非常棒的。出锅以后，如果觉得对您有帮助，无论是老人还是孩子，全家人都非常喜欢。尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，切成小段。而豆腐中钙含量充足，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、锅内放入适量植物油，还能管饱呢！再加入2大碗清水，你豆浆牛奶强，不但能解馋，超级超级美味好喝！胡萝卜、大火烧开；

6、是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

欢迎点赞关注！我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，超级好喝又美味，我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，加盐煮开即可；

7、放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，多吃多健康。尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、另起锅，原汁原味，盛出备用；

5、

小贴士：

1、还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，一天三餐都不腻呢！五星级推荐！最主要是太好吃了，小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，