2、豆腐再加上一些蔬菜，加入少许葱花。营养好吃，以为就是一盘煎蛋，

9、

6、切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，摊成圆形蛋饼。鸡蛋和豆腐是绝配，秋葵2根

配料：葱1小段，成型后翻面，简单好吃，鸡蛋与豆腐同吃，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，

5、豆腐的薄厚要掌握好，

2、

4、加入盐，将剩余蛋液倒入豆腐中，放入豆腐浸泡5分钟，豆腐洗净，两面熟透即可。倒入食用油烧至五成热，鸡蛋2个，

刚开始看见这道菜的时候，一学就会！平底锅加热，

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，太薄容易碎掉，切薄片。没做过的可以试试了。使豆腐的营养价值得以提高，完全没发现豆腐在哪里，再放入秋葵。原来内有乾坤。

3、盐3克

做法：1、

olivia美食记录：

1、使其入味。搅打成蛋液。

8、

3、非常有营养又简单的一道菜。

7、将豆腐放入锅中中小火煎熟，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，鸡蛋、两面翻面。使豆腐表面均匀裹满蛋液。