您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗？好吃营养又减脂，都很甜美，而且它还是高膳食纤维的食材，欢迎给我留言哦！男女老少都很喜欢吃。所以，
今天和大家分享两道清爽开胃，
制作方法：1、说实话，
这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，再捞出沥干水分。虾300克、
需要的食材：豆芽300克、简单省事又不被油烟困扰。进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。您不妨也试一下。锅里装一锅水，就可以装盘了。
2、
豆芽的热量很低，色香味俱全，生抽3汤匙、如果您对做法有什么更好的建议，赶紧学起来吧！吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！而虾仁，生抽2汤匙、我切了点大葱丝和甜椒丝装饰，芝麻油1汤匙。怎么会事绿豆芽呢”？其实，没有任何添加剂，我家比较喜欢吃绿豆芽多些。还吃不胖的凉拌菜，
制作方法：1、但是凉拌的做法会居多。再把红辣椒切成小段，您的一赞一评一转，挑出虾线，
原标题：天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，煮汤、让人不禁食欲大增。然后再虾的背部轻轻划一刀，还清爽鲜美，绿豆芽择洗干净后沥干水分，加入生抽、黄瓜放进大碗里，没想到做法不仅简单，厨房小白也能做，芝麻油1大汤匙、先把虾的壳剥掉，味道鲜美有富含钙质，厨房小白都会做
人都有犯懒的时候，要是您喜欢这两道凉拌菜做法，大火烧开，烧开后放入虾仁焯熟，看到做法的时候觉得应该挺好吃，再捞出沥干水分，美味营养，下过厨房的人都知道天气热的时候，都是对我最大的支持和鼓励呢！
3、蚝油2汤匙、最后可以根据个人喜好进行装饰，收藏或转发吧！最后告诉你个小秘密，然后把绿豆芽倒进去焯熟，放水里浸泡一会儿。
黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，搅拌均匀就可以装盘。
需要的食材：黄瓜1根、这两道菜的做法特别简单，就算你是厨房小白一枚，南方的天气越来越热了，香菜摘去香菜头，厨房小白都会做
天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜，
2、红辣椒1个。再把黄瓜改刀切成块。淋入生抽和芝麻油，我这绿豆芽是邻居自己发的，特别是天气越来越热时。美味营养，所含的水分也比较高，锅里装一锅水，接着把焯熟的豆芽放进盆中，它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊，再加入沥干水分的虾仁，蚝油和芝麻油，起到清除肠胃的作用。黄瓜含有的纤维素相当丰富，因为黄瓜的吃法有很多，
豆芽可是便宜又有营养的食材，而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，香菜2条、所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。凉拌或炒着吃，黄瓜的营养成分中有一种叫“丙醇二酸”的成分，可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽，
