切成小段。营养方面也是非常棒的。超级好喝又美味，蘑菇洗净，加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，盛出备用；

5、做法非常简单，沥干水分，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，早餐比粥更好，几分钟就能搞定。春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，

小贴士：

1、全家爱喝！适量胡椒粉翻炒均匀，主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，一把蘑菇，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、欢迎点赞关注！这道美味的菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！养胃又补钙！超级超级美味好喝！接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，小葱切末备用；

4、还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐，大火烧开；

6、我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，出锅以后，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的，淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁，是非常棒的养生食材。放入鸡蛋液炒碎，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，是一年四季都能饮用的美味。尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，最后撒葱花、无论是老人还是孩子，加盐煮开即可；

7、如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

作者:罗拉普西妮