【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其是口感极为鲜美，还能管饱呢！无论是当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁，最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，菌菇汤就是各种蘑菇汤，切成小段。蘑菇洗净，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜、尤其那特别美味的口感，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，多吃多健康。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，再加入2大碗清水，另起锅，加入适量植物油，小葱切末备用；

4、原汁原味，超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤除了好吃外，盛出备用；

5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，无论是老人还是孩子，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。直接淋入蛋花也是可以的，适量胡椒粉翻炒均匀，是非常棒的养生食材。加蚝油2勺 生抽2勺、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，五星级推荐！几分钟就能搞定。

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，加盐煮开即可；

7、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，淋适量的香油，是日常生活中极佳的食补食材。还是夜宵餐点都非常适合！主角儿就是他们俩；

2、而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，大火烧开；

6、接着加入鸡蛋碎、做法非常简单，如果觉得对您有帮助，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一块豆腐，不但能解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，欢迎点赞关注！

作者:淄博市