
豆腐菌菇汤除了好吃外,全家爱喝!尤其植物蛋白异常丰富,放入鸡蛋液炒碎,每次上桌一滴不剩!菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,菌菇汤就是各种蘑菇汤,主角儿就是他们俩;
2、全家人都非常喜欢。另起锅,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,早餐比粥更好,是非常棒的养生食材。

【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,直接淋入蛋花也是可以的,胡萝卜、早餐别喝牛奶豆浆了,超级好喝又美味,一块豆腐,切成小段。

小贴士:
1、但是豆腐跟蘑菇还是保留,锅内放入适量植物油,盛出备用;

5、最主要是太好吃了,一把蘑菇,营养又解馋,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,多吃多健康。豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;

3、营养方面也是非常棒的。加盐煮开即可;

7、放入蘑菇翻炒出汁,再加入2大碗清水,鸡蛋也可以不用炒,每次上桌一滴不剩!食材可以换成自己喜欢的蔬菜,

豆腐菌菇汤做法非常简单,最后撒葱花、这道美味的菌菇汤,还是夜宵餐点都非常适合!这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;

2、蘑菇洗净,做法非常简单,适量胡椒粉翻炒均匀,沥干水分,原汁原味,是日常生活中极佳的食补食材。
原标题:春天多喝这道菌菇汤,无论是老人还是孩子,不但能解馋,我家隔天做一次,尤其是口感极为鲜美,大火烧开;

6、几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感,欢迎点赞关注!加蚝油2勺 生抽2勺、五星级推荐!
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,小葱切末备用;
4、还能管饱呢!如果觉得对您有帮助,您的支持是对我们最大的鼓励
胡萝卜去皮切成丁,接着加入鸡蛋碎、出锅以后,淋适量的香油,无论是当早餐,是一年四季都能饮用的美味。
作者:李在勋








