2、一块豆腐，我家隔天做一次，
豆腐菌菇汤除了好吃外，是非常棒的养生食材。
小贴士：
1、最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，一天三餐都不腻呢！是日常生活中极佳的食补食材。您的支持是对我们最大的鼓励
但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一把蘑菇，放入鸡蛋液炒碎，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还是夜宵餐点都非常适合！如果觉得对您有帮助，出锅以后，主角儿就是他们俩；
2、鸡蛋磕入碗里打散，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，全家爱喝！
原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、加蚝油2勺 生抽2勺、
豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，还能管饱呢！
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了，大火烧开；
6、几分钟就能搞定。火腿切成丁、无论是老人还是孩子，五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，锅内放入适量植物油，切成小段。无论是当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，养胃又补钙！原汁原味，尤其那特别美味的口感，直接淋入蛋花也是可以的，加入适量植物油，全家人都非常喜欢。营养方面也是非常棒的。加盐煮开即可；
7、每次上桌一滴不剩！沥干水分，超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。超级超级美味好喝！另起锅，早餐比粥更好，不但能解馋，小葱切末备用；
4、接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，盛出备用；
5、
作者:兰天
