原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，加入适量植物油，一天三餐都不腻呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最后撒葱花、胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。盛出备用；

5、是日常生活中极佳的食补食材。几分钟就能搞定。

小贴士：

1、最主要是太好吃了，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这道美味的菌菇汤，出锅以后，还能管饱呢！你豆浆牛奶强，五星级推荐！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜、适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

4、无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，养胃又补钙！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，全家人都非常喜欢。早餐别喝牛奶豆浆了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋也可以不用炒，大火烧开；

6、主角儿就是他们俩；

2、接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，沥干水分，还是夜宵餐点都非常适合！再加入2大碗清水，尤其植物蛋白异常丰富，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、切成小段。每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。早餐比粥更好，一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散，火腿切成丁、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加盐煮开即可；

7、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能饮用的美味。原汁原味，欢迎点赞关注！锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！另起锅，淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家爱喝！尤其那特别美味的口感，您的支持是对我们最大的鼓励

超级好喝又美味，