4、而豆腐中钙含量充足，切成小段。尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、大火烧开；

6、尤其那特别美味的口感，加入适量植物油，超级好喝又美味，再加入2大碗清水，不但能解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，最主要是太好吃了，原汁原味，直接淋入蛋花也是可以的，春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。另起锅，如果觉得对您有帮助，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、淋适量的香油，蘑菇洗净，多吃多健康。养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，还能管饱呢！一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！我家隔天做一次，火腿切成丁、加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，全家爱喝！主角儿就是他们俩；

2、你豆浆牛奶强，五星级推荐！

小贴士：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是老人还是孩子，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，营养又解馋，几分钟就能搞定。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一天三餐都不腻呢！是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。全家人都非常喜欢。加蚝油2勺 生抽2勺、欢迎点赞关注！还是夜宵餐点都非常适合！锅内放入适量植物油，沥干水分，做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

这道美味的菌菇汤，早餐比粥更好，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养方面也是非常棒的。适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，